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保湿は毎日やってもOK

保湿は毎日やってもOK

毛穴のトラブルは保湿ケアで改善!

毛穴の詰まりや開きが目立ち始めているとき、一般的に肌の状態は乾燥しています。逆を言うなら、肌がしっとりしていて水分量が十分にあるなら肌にハリとツヤがあり、毛穴の開きなどのトラブルは目立たなくなります。

 

では、なぜしっとりした肌で水分量が高い肌だと毛穴の開きのトラブルを引き起こさないのでしょうか?

 

本来、毛穴の数は減りもせず変わることはありません。

 

もし毛穴の数が増えてきているように感じているなら、それは毛穴の周りの肌のハリが失われたことから毛穴が目立ち大きく開いてきているということです。ですから、毛穴のトラブルを防ぐためには肌のハリをキープすること、つまり、保湿ケアをしっかり行うことです。

 

保湿ケアは毎日しよう!

上記でも見たように、乾燥は毛穴のトラブルを引き起こします。ですから、お肌を乾燥させないことが一番重要なことです。では、お肌をどのように乾燥から守ることができるでしょうか?

 

それは、保湿をしっかり行うことです。では、どのように保湿をすればよいのでしょうか?一般的な方法は、化粧水をつけ、その後、美容液、乳液とケアをしていきます。

 

自分の肌に合って、しっとりと潤いのある肌をキープすることができればOKです。しかも毎日保湿ケアをして、潤いを保つことが必要です。

 

しかし、毎日保湿ケアをしているつもりでも、肌が乾燥してしまい、肌を長時間保つことができずに肌の一部分が乾燥してきてしまう・・ということがあるかもしれません。

 

このような状態は、保湿をしっかりしているとは言えず、毛穴が目立ってきてしまいます。なので、できる限り長時間肌がしっとりした状態を保つことができるようにケアすることがとても重要となってきます。

 

スキンケア以外にもできる保湿ケア方法とは?

肌の保湿ケアは化粧品以外のことも大切です。それには、食生活や規則正しい生活も影響を与えます。睡眠不足は肌の乾燥を悪化させるので、最低でも6時間以上の睡眠をとるようにしましょう。

 

特に冬の乾燥シーズンには、加湿器を使用して肌の潤いをキープすることがおすすめの方法です。また、肌を潤わすために、お風呂で入浴剤を入れてリラックスすることにより保湿効果をアップさせることができます。

 

保湿効果だけでなく、肌を柔らかくさせることができ、毛穴の汚れもキレイに落とすことができるので、毎日のバスタイムでも保湿ケアを心がけるようにしましょう。

記事作成者

白石結

美容が趣味の主婦です。美容グッズを集めたり使用したりするのが趣味です。
いちご鼻については、自分でも悩んでいて、色々調べて改善できましたので
その体験を皆様にもお伝えしたいと思いサイトを作りました。
よろしくお願いします。

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