AGA治療 婚活準備

頭皮マッサージの方法とやり方

頭皮マッサージによる育毛方法は、育毛剤と併用することで効果が数倍にアップします。育毛剤を塗布してから人差し指と中指を使って刺激してください。マッサージは抜け毛を減らしたり、育毛剤の浸透を高めたりする作用があります。

 

 

薄毛は早めに気づくのが改善のコツ

髪が薄くなってきたと感じたら、気のせいである可能性は極めて低いと言えるでしょう。自分の毛髪量は普段意識していなくても、減少してくると何となく違和感を覚えるものです。薄くなったと感じたら放置せず、薄毛が始まっていると考えるのが得策でしょう。 具体的な対策としては、まずは洗髪後の頭皮マッサージから始めてみます。左右の人差し指と中指の計4本の指で指圧したり、回転運動を加えたりします。頭皮をグルグルと回転させることでやわらかくなり、かつ温まってくるのがわかります。頭皮マッサージで血流をよくすれば、髪が抜けにくくなるでしょう。

育毛剤は早めに使用して薄毛進行を予防

薄毛になる原因として毛根の栄養不足があり、例えるなら植物に水と栄養が届いていない状態と言えます。毎日の食事で髪の栄養は摂取しているはずですが、血行が悪いとうまく運搬されません。そこで役立つのが育毛剤であり、毛根に対して直接的に栄養を届けることができます。 さらに頭皮マッサージを併用することで、育毛剤の効果を倍増させることが可能です。育毛剤を塗布してから1~3分のマッサージを行うだけでも、抜け毛を減らして髪を太くすることができます。育毛剤は朝に使用する方もいますが、理想的なタイミングは洗髪後に使用するやり方です。

育毛剤で血行促進をして発毛させよう

育毛剤を使用する育毛方法は、血行促進、栄養補給を目的としています。代表的な成分としてはセンブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウムなどがあります。ミノキシジルを含有するものは医薬品であり、発毛剤に分類されています。 頭皮マッサージと併用する方法により、育毛剤の効果は2~3倍にアップするでしょう。頭皮にすり込むように刺激するやり方により、頭皮を柔軟にして毛根への栄養供給を促進させるのです。はじめて育毛剤を使用される方は、薄毛対策がバレないように臭いが弱いものを選ぶとよいです。

薄毛はいち早く気づくのが改善させるコツなので、気のせいにしないことが大切でしょう。薄いと気づいたら本当に薄くなっていることが多いので、頭皮マッサージと育毛剤でケアしてください。毛根に栄養をたっぷりと与えるためには、頭皮の血行を促進させる必要があります。育毛剤による薄毛対策を内緒にしたい方は、臭いの弱いものを選ぶようにしましょう。

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