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いちご鼻を改善するための3つの方法

いちご鼻を改善するための3つの方法

いちご鼻を改善したい!!

いちご鼻に一度なってしまうと、なかなか改善することができません。

 

そのため、いちご鼻になってしまい、深く悩んでいる方もいらっしゃるでしょう。

 

では、どのように改善していくことができるのか3つの方法を具体的にみてみましょう。

 

1、毛穴の汚れをしっかり落とすこと!

いちご鼻を気にする人の多くが、毛穴を隠そうとしてファンデーションなどを丁寧に塗る傾向にありますが、この行為は毛穴の奥までファンデーションが入ってしまうので毛穴に汚れが詰まりやすくなってしまいます。

 

メイクすることを避けることはできませんが、メイクをしたのならしっかりとキレイに汚れを落とすようにしましょう。洗顔をする際には、蒸気やホットタオルなどで毛穴を温めるて開かせてから汚れを落とすようにしましょう。

 

2、保湿をしっかりすること!

どんな肌タイプであっても、洗顔後はしっかりと保湿をすることが基本です。保湿をすることにより、開いている毛穴を目立たせにくくして、キュッと引き締まった毛穴へと改善させることができます。

 

また、肌がしっかり潤っているなら角質を丈夫にさせることができるので代謝もアップし、お肌のターンオーバーの働きを改善させることができ、それはいちご鼻の改善へとつながります。どのように保湿をすることができるでしょうか?

 

まず、化粧水はたっぷり使用しましょう。こすったり叩いたりするのではなく、手のひらで優しく包み込むようにケアをしましょう。その後、乳液やクリームのつけすぎには気を付けましょう。なぜなら、それらは保湿性が高いですが、含まれている脂分が毛穴に詰まる原因ともなりますので使用する際には注意が必要です。

 

3、良質の睡眠をとること!

良質の睡眠は、美肌には欠かすことができません。それは、高い美容液より勝るとも言われています。なぜなら、肌に潤いやハリをキープさせることができ、肌トラブルを改善させることができるからです。

 

睡眠中には、肌のターンオーバーも行われており、美肌へと導いてくれます。それは毛穴の黒ずみの改善にもつながります。しかし、ただ眠ればよいのではなく、睡眠の質が重要なポイントとなってきます。どのように質の良い睡眠をとることができるでしょうか?

 

寝る直前までスマートフォンを使用することは避けましょう。できるなら、寝る前の1~2時間前には意識して使用をしないようにすることができるかもしれません。また、身体を温めてから寝ることで血流の流れがよくなり、質の良い睡眠をとることができます。

記事作成者

白石結

美容が趣味の主婦です。美容グッズを集めたり使用したりするのが趣味です。
いちご鼻については、自分でも悩んでいて、色々調べて改善できましたので
その体験を皆様にもお伝えしたいと思いサイトを作りました。
よろしくお願いします。

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